Birinchidan, jismoniy isitma, tibbiy spirtli salfetkalar
Alkogol bilan ishqalanadigan hammom qon tomirlarining boy qismlarini yuqoridan pastgacha, bo'yinning yon tomonlaridan qo'llariga, so'ngra ikkala tomondan xurmoga artishi kerak, so'ngra orqa bo'yinning orqa qismini ishqalash kerak; keyin kestirib, oyoqning tashqi tomoni bilan oyoqning orqa tomoniga, sonning ichki qismidan oyoqning o'rtasiga, tizzaning rozetkasidan to poshnagacha ishqalang.
Ular orasida issiqlik tarqalish effektini yaxshilash uchun qo'ltiq osti, tirsak, jag 'va tizzaning orqasi kabi katta qon tomirlari yo'q qilinishi mumkin. Bundan tashqari, oldingi ko'krak qafasi, qorin, orqa bo'yin va boshqa qismlar sovuq ogohlantirishlarga sezgir bo'lib, ularni alkogol bilan artib yubormaslik kerak.
Ikkinchidan, spirtli ichimliklarni ishqalash vanna isitmasi profilaktikasi
Isitma uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilish istalgan natijaga erishishi mumkin bo'lsa-da, salbiy oqibatlarga yo'l qo'ymaslik uchun foydalanish paytida quyidagi jihatlarga e'tibor berish kerak.
1. Spirtli ichimliklarni ishqalash vannasidan oldin, bemor salqinlash uchun peshanasiga muz sumkasi yoki sovuq sochiqni qo'yishi kerak;
2, suv harorati tana haroratidan bir oz yuqoriroq bo'lganda, spirtli ichimliklar kontsentratsiyasining o'rtacha bo'lishini ta'minlash;
3, artib ketayotganda, paxta doka yoki tutqichning mayda bo'laklarini, suvni yaxshi singdirishni, o'rtacha ishqalanishni qo'llash yaxshidir;
4, ishqalanish paytida harakat yumshoq bo'lishi kerak, kuch teng bo'lishi kerak, terini qizarish uchun ishqalash kerak;
5, 2 yoshgacha bo'lgan chaqaloqlar, zaif qariyalar, revmatizm bilan kasallanganlar sovutish uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilmasliklari kerak;
6. Agar operatsiya paytida titroq, titroq va yuzning o'zgarishi kabi alomatlar paydo bo'lsa, darhol to'xtating.
